Mi relato.

Hay que evitar los pensamientos negativos, cambiándolos por positivos. El relato trata de la ansiedad, como tratar la depresión,tratar el estrés, alimentación sana, relación del nervio vago con la ansiedad, como cuidar el nervio vago, técnicas de relajación
En tu relato tienes que evitar los pensamientos negativos y cambiándolos por positivos.

Os cuento mi relato. Para empezar, yo era una chica muy alegre, activa, deportista y siempre tenía mis horas del día ocupadas. De más joven por lo general, ocupaba mi tiempo en cosas para y por mí. Pero cuando me casé, ese tiempo lo dedicaba a mi familia, casa, etc…

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